SATORI: Espiritualidad para principiantes

El programa Satori, es un programa que cree hace varios años para mí misma.

Cuando uno se inicia en la espiritualidad es difícil comprender todo lo que existe acerca del tema. Nos hablan del presente, de meditar y de mil términos que resultan confusos y muchas veces nos hacen desistir de nuestra intención, extendiendo un inicio que debería ser apto para todos.

Este programa está pensado para todas las personas que estén iniciándose en la espiritualidad y quieran de manera fácil conocer la meditación, la respiración consciente, el silencio y empezar a mirar hacia dentro.

Reúne todas las herramientas que a mí me funcionaron inicialmente para encontrar la calma, centrar mi ser, elevar mi frecuencia vibratoria y regalarme unos minutos del día para mí.

La duración es de 5 semanas y consiste en realizar 5 pasos diarios bastante prácticos. Estos pasos van variando semana a semana, volviéndolo dinámico y bastante divertido. La duración de estos 5 pasos te tomará aproximadamente 15 minutos y está basado en aplicar técnicas de mindfullnes, metafísica oriental tradicional china, biodescodificación emocional, taping y música basada en neurociencia.

Si estás listo para iniciar un cambio en tu vida, ¡quizás este programa sea de gran ayuda!